Wenn Sie zunehmen, könnte Ihnen eine Diät mit extra vielen BCAAs helfen, weniger Fettmasse aufzubauen. Japanische Forscher entdeckten bei...
Schlagwort: Fettsäuren
Dünn sein ohne Aufwand: Nutzen Sie Olivenöl anstatt Butter
Sie wollen Ihren Fettgehalt reduzieren? Laut Forschern der Menzies School of Health Research haben Sie mehr ernährungstechnische Werkzeuge zur Hand...
Leben Sie länger mit monoungesättigten Fettsäuren
Wenn Sie Ihren Aufenthalt auf diesem Planet so lang wie möglich machen wollen, würden Sie gut daran tun, so viele Fette wie möglich von Olivenöl,...
Fischöl mit hohem EPA fördert Muskelaufbau
Athleten, die Muskelmasse aufbauen wollen, können nicht nur Proteine, Kreatin und Aminosäuren zu sich nehmen, aber auch Fischöle um dies zu...