Bodybuilder und andere Kraftsportler, die während ihres Workouts Kreatin verwenden – weil ihre Muskelzellen das Energiesupplement zu diesem...
Schlagwort: Ergänzung
Kreatin senkt Antioxidansspiegel bei Athleten
Kreatin, die am meisten studierte und sicherlich effektivste Ergänzung für Sport, reduziert die Konzentration von Antioxidantien im Blut....
Während Krafttrainings schützt BCAA die Muskulatur besser, als mit Taurin kombiniert
Kraftsportler, die positiv über BCAA sind, aber nach einer Ergänzung suchen, die ein wenig besser funktioniert, sollten versuchen ihr BCAAs mit...
Rote-Bete-Saft arbeitet auch in großer Höhe
Rote-Bete-Saft ist immer noch auf einer Höhe von 2.500 Metern wirksam, schreiben Sportwissenschaftler von Kingston University in einem Artikel, der...