Direkt nachdem Sie Ihre Beine trainiert haben, haben Sie viel mehr Testosteron und Wachstumshormone in Ihrem Blut. Wenn Sie dann eine kleine...
Kategorie: Bodybuilding
Mega-Dosis von Natriumbicarbonat hilft Bodybuildern mehr Wiederholungen zu machen
Natriumbicarbonat – gutes altes Backpulver - ist nicht nur eine interessante Ergänzung für einen Ausdauersportler. Laut Sportwissenschaftler an der...
Synthol demoliert Muskelgewebe
Synthol ist keine Neuheit mehr. Einige Bodybuilder spritzen sich seit Jahren mit einer Mischung aus 85 Prozent MCT-Öl , 7,5 Prozent Lidocain und 7,5...
Bodybuilder können trainieren, wann sie wollen, während des Ramadan
Muslime, die fanatisch Eisen stemmen sorgen sich, wann sie ihr Training während des Ramadans absolvieren sollten: Während des Tages, auf nüchternen...
Bodybuilder tun gleich gut mit Reisprotein als mit Molkenprotein
Molkenprotein wird ständig teurer und wahrscheinlich sind die Preissteigerungen der vergangenen Jahre nur der Anfang. Glücklicherweise gibt es...